SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty węglowodanowe

  • [...] konwencjonalnych metod żywieniowych. Warto jednak by uczestnicy mieli elementarne pojęcie na temat żywienia (chodzi tutaj o poziom BASIC dotyczące np. tego jakie produkty sąźrodłem białka, a jakie tłuszczu i węglowodanów). Do czego posłużyć może mi wiedza zdobyta na szkoleniu Nie ulega wątpliwości, ze umiejętne wprowadzenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2015-09-15 09:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie "Diety niskowęglowodanowe" Katowice 5.07

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] konwencjonalnych metod żywieniowych. Warto jednak by uczestnicy mieli elementarne pojęcie na temat żywienia (chodzi tutaj o poziom BASIC dotyczące np. tego jakie produkty sąźrodłem białka, a jakie tłuszczu i węglowodanów). Do czego posłużyć może mi wiedza zdobyta na szkoleniu Nie ulega wątpliwości, ze umiejętne wprowadzenie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2015-06-16 17:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O nas...

    Temat
    ActivLab

    [...] korzystamy z cennych sugestii współpracujących z nami najlepszych ośrodków naukowo-badawczych w Polsce i w USA. Dzięki temu nasi klienci mają pewność, że otrzymują od nas produkty bezpieczne, sprawdzone, gwarantujące najlepsze możliwe od uzyskania efekty. W oparciu o potrzeby i propozycje płynące z rynku nieustannie poszerzamy naszą ofertę. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 15:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEGLOWODANY-CUKROWCE(ODZYWKI I NATURALNE PRODUKTY)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te ktore maja niski IG(indeks glikemiczny)dzieki czemu nie bedziemy powodowac powstawanie hustawki glikemicznej. I tak wiec do tego celu najlepiej nadawac sie beda takie produkty jak: platki owsiane,ryz ciemny, kasze, warzywa, niktore owoce. Oczywiscie weglowodany o wysokim IG tez sa potrzebne, ale tylko i wylacznie po treningu. Dzieki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2007-02-04 19:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływu na efekt końcowy, mogą jedynie uprzyjemnić trening, dietę. Osoba rekreacyjnie ćwicząca Powinna skupić się na trzech pierwszych poziomach i wybierać sprawdzone produkty. Trzeba pamiętać, że nawet najlepsze suplementy nigdy nie zastąpią diety i ciężkiego treningu! Przykładowe cykle oparte o popularne i sprawdzone produkty: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2009-04-02 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Pasożyty wewnątrz nas

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak alarmują lekarze gabinetów specjalistycznych. Praktycznie wszystkie pasożyty lubią witaminy, mikroelementy, a szczególnie żelazo, hormony, białko, bogato - węglowodanowe produkty, cukier. One zjadają to wszystko i wydzielają toksyny, połykają erytrocyty, osłabiają układ immunologiczny, ale to jeszcze nie wszystko - osiągając określone stadium [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13050 Data: 2010-04-09 09:45:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] energii używa wyłącznie własnych tłuszczów zapasowych. Wymaga to dyscypliny, bo nie wolno jeść produktów, które zawierają choć śladowe ilości węglowodanów.” Na ketozie produkty na których będę się opierał to : Warzywa :Brokuły 50-100g na posiłek. ( surowy) Oleje: Olej rzepakowy tłoczony na zimno, oliwa z oliwek, olej lniany, majonez, masło [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 12:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sponsora, czyli firmy Activlab. Test potrwa 3miesiące. Co miesiąc każdy z nas otrzymuje pulę w wysokości 250zł i w tej kwocie wg cennika produktów na stronie wybieramy produkty, które będziemy testować/stosować uwzględniając charakter i cel testu. Ja zostałam wybrana do testu, którego celem jest REDUKCJA. Na początku chciałabym podziękować [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 09:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Prawda pełnoziarnista"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziennie z czego ponad połowa powinna pochodzić z produktów pełnoziarnistych. Według 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA, zalecanych przez Instyut Zdrowego Żywienia w Warszawie - produkty zbożowe powinny stanowić podstawowe źródło energii w diecie człowieka. Dostarczają węglowodanów złożonych, błonnika pokarmowego oraz białka roślinnego. Z witamin [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2007-09-13 21:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] puszki tuńczyka w sosie własnym lub 80g piersi z kurczaka bądź ryby+warzywa Wszystkie wyżej podane posiłki proszę traktować jako przykłady. Proszę po prostu mieszać produkty z kolumny białkowej i węglowodanowe. ZAMIENNIKI z produktów węglowodanowych: -ryż (basmati,brązowy) porcja/50g - kasze /50g -makaron razowy lub durum /50g -pieczywo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2016-10-30 11:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka serwatkowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zazwyczaj WPI spotkamy w arsenale suplementacyjnym kulturystów, osób z branży fitness startujących w sportach sylwetkowych, zawodników sportów walki. Wykorzystują oni produkty białkowe oparte na izolatach głownie w okresie budowania formy pod zawody sportowe, ze względu na wysoką jakość surowca i minimalny udział pozostałych składowych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6477 Data: 2016-10-09 23:56:01 Szacuny postu: 3,5 (cały temat: 0)
  • Kilka przydatnych rzeczy chyba:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gotowej odżywki. Jest to tak zwany system transportu kreatyny drugiej generacji. Obecnie firmy prześcigają się w wymyślaniu coraz to skuteczniejszych form kreatyny. Nowe produkty reklamowane są jako systemy transportu trzeciej a nawet czwartej generacji. Najnowsze formy kreatyny to połączenie czystego monohydratu ze specjalnymi substancjami [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2006-03-08 14:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJTAŃSZE SUPLE - 2007

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Boogie'ego (http://www.sfd.pl/NAJTANSZE_SUPLE-t195614.html) przygotowałem zestawienie najtańszych odżywek i suplementów z cenami na obecny rok. Są to raczej podstawowe produkty znanych i sprawdzonych firm, dodatkowo można od razu zobaczyć opinie. Ominąłem firmy co do których istnieją wątpliwości, czy skład z etykiety odpowiada faktycznemu. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9697 Data: 2007-04-02 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy dla nowego silacza.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do tego zjesc zrobione przez siebie muesli niz przygotowywac wedliny itd. Krotko mowiac - ulatwiaja nam zycie! Suplementy - tutaj juz nie jest tak prosto. Rynek zalewaja produkty za niemale pieniadze, kolorowe etykiety, piekne opisy dzialania bardzo rzadko pokrywaja z rzeczywistymi efektami. Zapamietaj podstawowa rzecz - nigdy nie sluchaj [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7832 Data: 2006-03-12 16:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z porcji kofeiny przed treningiem. - w celu polepszenia pompy mięśniowej, pobudzenia przed treningiem, skupienia oraz większej energii do rzucania żelastwem. Powyższe produkty w zupełności są wystarczające aby odrobić wakacyjne straty z nawiązką. Należy pamiętać że na sukces - czyli na naszą zadowalającą formę składa się wiele [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8205 Data: 2011-09-30 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słodkie owoce ( np. banany, figi suszone, rodzynki), soczyste owoce (cytryny, kiwi, jabłka, maliny, truskawki) * Neutralnych- grzyby, masło, oleje, orzechy, pełnomleczne produkty, przyprawy, warzywa Pokarmów białkowych nie należy łączyć z węglowodanowymi, natomiast produkty zarówno z grupy białkowej jak i węglowodanowej dobrze komponują się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17475 Data: 2010-10-06 12:54:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] to jedna z najlepszych i najpopularniejszych marek na wymagającym rynku niemieckim. Należy do przedsiębiorstwa Headquarter z Berlina, istniejącego od 1993 roku. Wszystkie produkty Big Zone są produkowane wyłącznie w Niemczech i podlegają ciągłym kontrolom jakości wymaganym w tym kraju. Tworzone są wespół z naukowcami w zakresie żywienia, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7297 Data: 2012-01-07 15:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - poprawki, sugestie, prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więcej trzech miesięcy wzięłam się za siebie, ćwiczę, dokonałam wielu zmian jeśli chodzi o odżywianie (odstawiłam całkowicie cukier, słodycze, ograniczyłam owoce, odtawiłam produkty mrożone i fast foody). Przeczytałam większosć proponowanych linków w dziale ochudzanie i odżywianie. Mój problem jest dość typowy - mimo ćwiczeń nie tracę na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-02-24 00:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następne pół roku - dla biednych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to wystarczy tylko kilka suplementów/odżywek i to tych najbardziej podstawowych. Zbędne suplementy : - Animale - Aminokwasy - izolat białka serwatkowego - batony - produkty eneregtyczne np. life_energy; power_foce; energy_pak ; jedynie guarane bym polecał brać wtedy kiedy człowiek jest mocno przymulony; jakby ktoś miał kasę to podczas [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 2006-08-19 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportową a zarazem niestosującej odpowiedniej, dopasowanej do celów treningowych suplementacji. Niemalże z dnia na dzień na naszym rynku pojawiają się nowe firmy, nowe produkty obiecujące osiągniecie nam niesamowitych wyników w bardzo krótkim czasie. Osoby, które nie posiadają podstawowej wiedzy na temat suplementacji bardzo łatwo mogą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2012-01-31 09:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)